Het gebruik van poeder gemaakt van kruiden in lichaamsmassage heet Udvartana Het woord “Udvartana” verwijst naar de opwaartse bewegingen tijdens de massage.
De wrijving tijdens de massage gaat in tegengestelde richting in vergelijking met conventionele massage. Droge kruiden poeders of kruidenpasta bereid met medicinale olie worden gebruikt in deze kruidenpoedermassage.
Het belangrijkste voordeel van de Udvartana is het verwijderen van giftige stoffen door de huid.
Ayurvedische artsen raden het vooral aan voor het verminderen van overtollige cellulitis en vet opgebouwd onder de huid. Daarnaast wordt de huid gezonder en mooier en geeft de Udvartana massage kracht aan het lichaam.
Andere voordelen zijn:
– Verwijdering van onaangename lichaamsgeuren
– Ondersteuning na ziekte
– Verlichting van aandoeningen veroorzaakt door afvalstoffen
– Helpt bij vetreductie
– Produceert stabiliteit van de ledematen
– Ondersteunt bij eet -en slaapstoornissen, overbelasting en burn-out